Le coffre
à outils

Outil de prévention et d'intervention

Objectifs:
– Situer le rôle des communications entre la famille et l’école pour favoriser le développement de l’élève.
– Expliciter les besoins et stratégies associés à une communication optimale entre les parents et le personnel enseignant.

Outil de prévention et d'intervention

Favoriser l’engagement scolaire c’est… promouvoir l’investissement actif des élèves à l’école et au sein des activités d’apprentissage. Pour soutenir cet engagement, il faut d’abord miser sur l’engagement AFFECTIF, pour que les ÉMOTIONS influencent les cognitions et, éventuellement, les actions.

Outil de prévention et d'intervention

Objectifs:
– Favoriser la réussite éducative dans son ensemble.
– Contrer la sédentarité.
– Profiter des effets réparateurs des milieux naturels sur le stress et l’attention.

Outil de prévention

Objectifs: 
– Améliorer la conscience sociale des adultes ayant une relation éducative avec des enfants
– Augmenter la capacité à lire la communication non verbale des enfants et à mieux détecter les émotions

Outil de prévention et d'intervention

La classe est un contexte privilégié pour favoriser et encadrer les relations, tant au primaire qu’au secondaire. Une pédagogie axée sur le travail d’équipe coopératif et la participation active des élèves favorise le développement de relations positives entre les élèves.

Outil de prévention et d'intervention

Objectifs: 
– Intervenir de façon préventive afin de soutenir les adolescents dans leur adaptation au retour à l’école post-confinement.
– Dépister les jeunes présentant des difficultés d’adaptation ou de santé mentale au retour à l’école post-confinement.

Outil de prévention et d'intervention

Le parent est reconnu comme le premier éducateur de son enfant. Il joue un rôle central dans le développement scolaire de ce dernier, en adoptant une attitude positive envers l’école, en agissant comme modèle et en s’engageant dans le suivi scolaire de son enfant. Ce rôle de guide joué par le parent est d’autant plus important dans le contexte d’incertitude actuel, car il permettra à l’enfant d’affronter les situations nouvelles ou stressantes avec plus de confiance et de sécurité.

Outil de prévention et d'intervention
Par : 
Auteurs : Élise Aumont, Marie-Hélène Pennestri et Évelyne Touchette
Compositeurs : Élise Aumont et Félix Leblond
Interprète et piano : Élise Aumont
Guitare classique et enregistrement sonore : Félix Leblond

Objectifs:
– Réduire les résistances à aller se coucher
– Encadrer de façon ludique et faciliter les routines liées au sommeil pour les parents ou les personnes demeurant avec l’enfant ou les enfants

Outil de prévention et d'intervention
Par : Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale

Objectifs:
– Mieux vivre avec son stress et orienter ses objectifs plus consciemment vers ce que nous voulons/aimons;
– Développer des outils simples de communication consciente pour soi et avec nos proches et nos collègues;
– Bonifier son intelligence émotionnelle (connaissance de soi/gestion de soi/motivation/empathie/habiletés sociales).

Outil de prévention et d'intervention
Par : Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale

Offrir des stratégies concrètes ainsi que des outils pratiques à mettre en place pour mieux gérer le stress et l’anxiété.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Camil Sanfaçon, en collaboration avec Joudie Dubois et le CQJDC

Cet outil s’adresse à vous, chers aidants. Son objectif est de vous présenter quelques éléments susceptibles de vous rappeler que toute personne qui exerce une relation d’aide doit bien se connaître, apprendre à écouter les signaux que lui envoie son corps et prendre soin d’elle.

Outil d'intervention
Par : Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale

Offrir aux intervenant(e)s psychosociaux des outils concrets pour mieux intervenir auprès des adolescent(e)s qui présentent des symptômes anxieux.

Outil de prévention
Par : Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale

Outiller les parents sur des stratégies concrètes pour aider leur enfant à faire face à l’anxiété.

Outil de prévention
Par : Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale

Outiller les enseignant(e)s du primaire et du secondaire sur des stratégies concrètes pour aider les élèves à faire face à l’anxiété.

Outil de prévention
Par : Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale

Outiller les parents sur des stratégies concrètes à mettre en place pour accompagner leur enfant durant sa transition à l’école secondaire.

Outil de prévention et d'intervention

Dans le contexte actuel qui comporte de grands changements et beaucoup d’incertitudes, le bien-être et la réussite éducative des élèves doivent être l’affaire de tous. Il s’agit d’une responsabilité partagée qui doit passer par le partenariat école-famille-communauté. Un partenariat entre l’école et la communauté accru permettra une réponse encore plus intensifiée aux nouvelles vulnérabilités des jeunes et des familles en temps de pandémie, et par la suite.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Caroline Boudreau, Geneviève Forest, Annie Bérubé, Evelyne Touchette et Marie-Hélène Pennestri

Le sommeil est un besoin vital chez l’être humain puisqu’il est essentiel au fonctionnement optimal de plusieurs sphères développementales (c.-à-d. physique, cognitive, motrice, psychologique, comportementale et sociale). À l’inverse, ces sphères influencent également le sommeil. De plus, la routine associée au sommeil vise également à combler un besoin de sécurité chez l’enfant.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Deuil-Jeunesse

Ce présent cahier a pour objectif d’offrir des outils d’intervention au personnel scolaire ainsi qu’aux parents d’enfants et d’adolescents vivant des réalités de vie telles que la mort, la maladie grave ou la disparition d’un proche, la séparation parentale, l’abandon ou l’adoption. Il a été conçu pour répondre à certains besoins découlant de la pandémie de la COVID-19, cependant, les concepts s’y retrouvant pourraient également être utilisés dans d’autres circonstances.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Julie Beaulieu et Sarah Kirouac

Dans le but d’accompagner l’enfant ou l’adolescent dans la saine gestion de son stress ou de son anxiété, le parent ou l’intervenant doit disposer d’outils concrets et pratiques. Cette section du coffre à outils présente des outils pouvant soutenir et guider l’intervention auprès de l’enfant ou de l’adolescent dans le but de mieux comprendre les concepts de peur, de stress et d’anxiété, d’identifier les potentiels éléments déclencheurs, de reconnaître les signaux cognitifs, émotionnels, physiques et comportementaux ainsi que de favoriser une gestion saine de son stress ou de son anxiété en calmant ses pensées, son corps, son coeur et ses réactions comportementales. Bien que le soutien de l’intervenant ou du parent s’avère essentiel dans la saine gestion du stress ou de l’anxiété des jeunes, l’objectif principal de ce coffre à outils est de responsabiliser l’enfant ou l’adolescent dans la gestion de son stress ou de son anxiété afin qu’il devienne le plus autonome possible dans le choix et l’application des stratégies.

Outil d'intervention
Par : Nancy Gaudreau et Marie-Pier Duchaine

Identifiez des techniques et des stratégies d’intervention pour gérer efficacement les problèmes de comportement des élèves en classe.

Outil de prévention
Par : Nancy Gaudreau et Marie-Pier Duchaine

Cet outil permet d'dentifier des techniques et des stratégies d’intervention susceptibles de prévenir l’émergence des problèmes de comportement des élèves en classe et d'analyser sa pratique professionnelle afin d’identifier des cibles de développement.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Nancy Gaudreay et Marie-Pier Duchaine

OBJECTIFS :
1) Identifier des techniques et des stratégies susceptibles de prévenir et de gérer les problèmes de comportement chez son enfant.
2) Analyser ses pratiques parentales afin d’identifier des cibles de développement.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Caroline Boudreau, Geneviève Forest, Annie Bérubé, Evelyne Touchette et Marie-Hélène Pennestri

Les cauchemars se définissent comme des expériences mentales perturbantes qui se terminent souvent par un éveil. Il est normal que les enfants ou les adolescents rapportent des cauchemars. Les cauchemars sont fréquents chez les enfants d’âge préscolaire et scolaire (entre 3 et 8 ans), période pendant laquelle les enfants apprennent à différencier la réalité de l’imaginaire. En général, 20 % à 40 % des enfants âgés de 5 à 12 ans ont rapporté avoir fait des cauchemars. À partir de l’adolescence, les filles ont tendance à rapporter davantage de cauchemars que les garçons. Or, en tant que parent, à quel moment est-il intéressant de mettre en place des trucs pour vaincre les cauchemars chez son enfant ? Lorsque la fréquence et l’intensité sont présentes et, surtout, lorsque l’enfant s’en plaint.

Outil d'intervention et de prévention
Par : Kristel Tardif-Grenier, Isabelle Archambault et Véronique Dupéré

Le climat scolaire influence directement la qualité de l’expérience scolaire de l’élève et son bien-être à l’école. En agissant sur le climat scolaire, on peut prévenir diverses problématiques et toucher un plus grand nombre d’élèves que si on se limite à des interventions individuelles. Compte tenu de la situation exceptionnelle qu’ils ont vécue, les élèves ont besoin de vivre un retour harmonieux et sécurisant dans leur milieu scolaire.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Outil permettant à l'enfant de réfléchir à la façon dont il se sent lorsqu'il vit une émotion.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé et Claudia Verret

Comme tu le sais peut-être, il est parfois difficile de reconnaître les émotions que nous-mêmes ou les autres éprouvent. Cette étape est importante pour être en mesure de garder son calme. Il est donc important de s’entraîner à détecter les différents indices qui peuvent t’aider à décoder les émotions ou les sentiments. Voici une activité divertissante qui te permettra de t’entraîner.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé et Claudia Verret

Dans cette activité, on te propose de créer ton propre dictionnaire des émotions. Voici les étapes pour le réaliser.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Claudia Verret et Line Massé

C’est parfois difficile de gérer la panoplie d’émotions qu’on peut vivre à l’adolescence. On peut se sentir plus émotif, plus à fleur de peau ou on peut aussi avoir des réactions plus intenses. Il peut arriver que nos émotions « sortent tout croche » ou qu’on garde tout à l’intérieur quand on ne sait plus quoi faire avec ce trop-plein d’émotions. Il existe plusieurs stratégies pour t’aider à apaiser les émotions négatives que tu ressens. Il est préférable que tu en essaies plusieurs, car il n’y a pas une seule bonne façon de s’apaiser. Voici quelques trucs qui pourront t’aider à mieux gérer tes émotions.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Les pensées et les émotions sont intimement liées. Il arrive que l’enfant ressasse des idées négatives qui peuvent entraîner des sentiments colériques, anxieux ou tristes. Ces pensées sont considérées comme non-aidantes. Selon la situation, elles peuvent s’avérer réalistes (elles correspondent à la situation) ou irréalistes (l’enfant se fait de fausses idées).

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé et Claudia Verret

L’expression correcte des émotions est un point important à travailler. Voici quelques suggestions pour aider l’enfant à exprimer correctement ses émotions.

Outil de prévention
Par : Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale

L’autodétermination réfère au fait de se sentir libre de faire ce qui est intéressant, important et vitalisant. Plus nos comportements sont autodéterminés, plus notre motivation risque d’être élevée et stable. Pour agir sur sa motivation, il faut tenter de satisfaire l’un des trois types de besoins fondamentaux psychologiques suivants : les besoins d’autonomie, de compétence et d’appartenance sociale (affiliation).

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé et Claudia Verret

L’adolescence est une période qui déborde de changements, à la fois pour les parents et les jeunes. Cette période se caractérise non seulement par les changements physiques des jeunes, mais aussi par le développement plus marqué de leur identité et de leur volonté de gagner en autonomie.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Voici un recueil d'outils pour aider les enfants à identifier leurs émotions.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé et Claudia Verret

Plusieurs stratégies simples peuvent être mises en place au quotidien pour aider l’enfant à identifier ses émotions. En voici quelques-unes selon l’objectif.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Nancy Gaudreau et Marie-Pier Duchaine

Pour réaliser cet exercice, nous vous suggérons de poser un regard critique sur l’une de vos périodes d’enseignement. Si celle-ci s’effectue en mode présentiel, nous vous suggérons de vous filmer ou de vous enregistrer (enregistrement audio à l’aide d’un appareil mobile). Si cela n’est pas possible, vous pouvez tout de même réaliser l’exercice en vous fiant à votre mémoire.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Nancy Gaudreau et Marie-Pier Duchaine

Outil visant à prévenir l'émergence de problèmes de comportement en contexte de pandémie.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Les pensées et les émotions sont intimement liées. Il arrive que le jeune ressasse des idées négatives qui peuvent entraîner des sentiments colériques, anxieux ou tristes. Ces pensées sont considérées comme non aidantes. Selon la situation, elles peuvent s’avérer réalistes (elles correspondent à la situation) ou irréalistes (le jeune se fait de fausses idées).

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Voici un recueil de littérature jeunesse pour aider les adolescents à mieux gérer leur colère.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Voici un recueil de littérature jeunesse pour aider les enfants du préscolaire à mieux gérer leur colère.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Voici un recueil de littérature jeunesse pour aider les enfants du primaire à mieux gérer leur colère.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Claudia Verret et Line Massé

Il existe une panoplie de stratégies qui permettent aux jeunes de réguler l’intensité de leurs émotions et de retrouver leur zone de confort. Pour que ce soit efficace, il faut préalablement que ces derniers soient en mesure de reconnaître l’émotion vécue, d’évaluer leur degré d’inconfort et d’évaluer les changements perçus (corps, pensées, mouvements, etc.) avant de choisir la stratégie appropriée pour apaiser l’émotion négative ressentie. Voici quelques stratégies selon l’intention visée.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Chaque jour de la semaine, remplis ton journal des émotions. Il t’aidera dans la gestion de tes émotions au quotidien. Si tu préfères, tu peux également utiliser un journal que tu possèdes déjà. Voici les étapes indispensables à ton journal.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé et Claudia Verret

Chaque jour de la semaine, aidez l’enfant à remplir son journal des émotions.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé et Claudia Verret

Gérer les émotions du quotidien, ce n’est pas toujours facile. Voilà pourquoi il est important que tu prennes soin de toi à travers tout ce que tu vis. En ayant des habitudes qui favorisent ton bien-être, tu seras dans de meilleures dispositions pour gérer les émotions du quotidien. Voici quelques conseils essentiels pour prendre soin de toi.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé et Claudia Verret

Voici un recueil de programmes d'intervention sur la gestion de la colère adressés aux enfants.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Voici un recueil de programmes d'intervention sur la gestion de la colère adressés aux enfants.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé et Claudia Verret

Voici un recueil de programmes d'intervention sur la gestion émotionnelle adressés aux adolescents.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Voici un recueil de programmes d'intervention sur la gestion émotionnelle adressés aux enfants.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Claudia Verret et Jeanne Lagacé-Leblanc

La régulation émotionnelle représente une compétence clé qui favorise l’adaptation d’une personne. Elle implique que l’adolescent soit en mesure d’identifier ses émotions, de les moduler et de les exprimer correctement au besoin. Pour aider un jeune à mieux gérer ses émotions, il faut d’abord repérer quelles sont les difficultés qu’il éprouve. 

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé et Claudia Verret

La régulation émotionnelle est une habileté qui se développe dès l’enfance. Elle implique que l’enfant soit en mesure d’identifier ses émotions, de les moduler et de les exprimer correctement au besoin.

Outil de prévention
Par : Claire Baudry, Caroline Couture et Charlyne Nobert

La qualité de la relation entre le parent et son adolescent joue un rôle essentiel. Dans une relation de qualité, le parent sera sensible aux signaux lancés par son adolescent et tentera d’interpréter le sens des comportements de celui-ci afin d’y répondre de façon ajustée. Par ailleurs, le parent saura ajuster sa réponse en fonction des réactions de l’adolescent.

Outil de prévention
Par : Caroline Couture, Claire Baudry et Charlyne Nobert

L’établissement de relations positives représente une pratique essentielle en milieu scolaire. Cela consiste à offrir du soutien à l’élève en plus de favoriser la création de liens significatifs, ce qui permet à l’adolescent d’évoluer dans un contexte agréable et positif. Il sera plus disposé aux apprentissages et démontrera un plus grand respect des consignes de l’école. Les relations positives soutiendront également son sentiment d’être apprécié et d’être considéré en tant qu’individu.

Outil de prévention
Par : Claire Baudry, Caroline Couture et Charlyne Nobert

La qualité de la relation entre le parent et son enfant joue un rôle essentiel. Dans une relation de qualité, le parent sera sensible aux signaux lancés par son enfant et tentera d’interpréter le sens des comportements de celui-ci afin d’y répondre de façon ajustée.

Outil de prévention
Par : Caroline Couture, Claire Baudry et Charlyne Nobert

L’établissement de relations positives représente une pratique essentielle dans les milieux de garde en petite enfance, puisque cela contribue au développement global de l’enfant. 

Outil de prévention
Par : Claire Baudry, Caroline Couture et Charlyne Nobert

La qualité de la relation entre le parent et son enfant joue un rôle essentiel. Dans une relation de qualité, le parent sera sensible aux signaux lancés par son enfant et tentera d’interpréter le sens des comportements de celui-ci afin d’y répondre de façon ajustée.

Outil de prévention
Par : Caroline Couture, Claire Baudry et Charlyne Nobert

L’établissement de relations positives représente une pratique essentielle en milieu scolaire. Cela consiste à offrir du soutien à l’élève en plus de favoriser la création de liens significatifs, ce qui permet à l’enfant d’évoluer dans un contexte agréable et positif. S’il se sent reconnu et apprécié pour ce qu’il est, il sera plus disposé aux apprentissages et démontrera plus de respect face aux consignes de l’enseignant. Graduellement, il développera un sentiment de sécurité envers son milieu.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Caroline Boudreau Evelyne Touchette et Nancy Gaudreau

Outil visant à répondre aux besoins de sécurité et de rythmicité de l’enfant pendant la journée, à réduire les difficultés comportementales de type « extériorisé » pendant la journée et à réduire les difficultés comportementales de type « intériorisé » pendant la journée.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé, Jeanne Lagacé-Leblanc et Claudia Verret

Outil pratique pour amener l'enfant à identifier les émotions qu'il a ressenties dans différentes situation.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé et Claudia Verret

Il n’est pas facile d’exprimer comment on se sent, surtout lorsqu’on se sent mal ou en colère. Parfois, on ne trouve pas les mots. Parfois, on préfère le cacher parce qu’on ne sait pas comment l’exprimer ou qu’on a peur de se faire ridiculiser ou de se faire rejeter. Il est important de bien exprimer ses émotions.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Line Massé et Claudia Verret

Lorsqu’on est en colère ou frustré, on se sent souvent comme une bombe prête à exploser. Exploser n’est pas une solution, car cela peut entraîner des dégâts. On peut briser des choses ou nuire aux relations avec notre entourage. Personne n’aime être près d’une personne qui explose à tout bout de champ! Voici quelques trucs pour t’empêcher d’exploser ou te calmer lorsque tu te sens en colère ou frustré.

Outil de prévention et d'intervention
Par : Claudia Verret, Jeanne Lagacé-Leblanc, Line Massé

Lorsque l’enfant vit des émotions négatives, il est parfois difficile de reconnaître les signes qui le conduisent à une crise ou à une perte de contrôle ou de choisir un moyen lui permettant d’apaiser et de retrouver un état de bien-être. À un moment où l’enfant est calme, accompagnez-le pour réaliser le thermomètre d’une des émotions qu’il éprouve de la difficulté à gérer.